无论是高糖还是低糖，只要是血糖的范围没有控制在一定的范围内，那么就说明血糖的产生或者是代谢途径产生了异常，就像我们之前所说的那样，要么是产生的时候过多或过少，要么是带些时消耗的过多或过少，所以他的控制方法我们也要从这几个途径来考虑。
另外，由于血糖浓度有高有低，所以我们还要根据其高低采取相应的措施，而不是一概而论，而今天我们所说的就是高糖的控糖方法。
饮食疗法：
掌握以下4个原则，可以起到辅助降糖的效果
1、每日主食以粗粮为主
我们日常的主食均为米饭、面食等细粮制作而成，而这些对于糖尿病患者来说，都是含糖量极高的食物，所以，糖尿病人的主食应该以粗粮为主。
2、多吃蔬菜
许多蔬菜都含有降糖的作用，比如说苦瓜；一些含钙的蔬菜，比如说海带、黄豆等，在稳定血糖方面可以起到一定的作用；一些富含硒的食物也可以适当地控制血糖，比如说鱼、大蒜等。
3、少量多餐
少量多餐的意思是，每顿吃少一点，可以多吃几顿。对于许多需要通过注射胰岛素来降低血糖的病人来说，一定要注意饮食的规律，避免因为胰岛素注射过多而食物摄入量过少导致出现低血糖的现象。而且少食多餐是一种比较健康的饮食方式，对于没有特殊疾病且条件允许的普通人来说，是可以参考借鉴的。
4、减少糖类的摄入
我们都知道，对于糖尿病患者来说，糖类是饮食中必须必须要控制的重中之重！甜食是必须要忌口的东西，而且需要特别提醒的是，许多商品中标有无糖，并不代表是没有任何糖类的，也不能多吃。
药物疗法：
1、口服降糖药物
在临床用药时，多采用两种或几种降糖药物同时服用的方法，也就是我们常说的联合用药，药物性低血糖和体重增加是比较常见的两种不良反应。
2、注射胰岛素
注射胰岛素是现在大多数患者普遍采用的治疗措施，需要长期坚持注射，而且患者由于长期使用激素类药物，会导致身体肥胖。
其他方法：
1、有氧运动
有氧运动可以适当的提高我们的身体强度，而且对于我们的心血管系统来说，也有很好的强健作用，所以对于糖尿病患者来说，可以适当的参加一些强度适中的有氧运动，比如说慢跑、跳广场舞、打太极等。
2、保健食品
虽然说在当今社会部分人心目中保健食品已经成为一种可以代替药物存在的物品，但是我们也不得不警惕一些虚假宣传的保健物品，他不但没有预防与治疗的作用，甚至还会耽误病情。不过我们也不否认，有一些良心商家，其销售的某些保健食品，也确实有着货真价实的作用。
但是当我们对这些没有一定鉴别能力时，最好还是不要使用或者只是辅助使用。
对于饮食疗法和其他方法中的部分疗法来说，他们的功能仅局限于预防疾病和辅助治疗，绝对不能作为单独的治疗方法，真正有效的方法都是需要在医生的指导下各方面联合治疗的。但是对于有遗传病史或者说有高危家族史的普通人来说，用来预防疾病是非常有必要的。