最近有新闻报道，26岁的小林是深圳的一名资深程序员，工作6年来，除了和同事聚餐外，一日三餐便是外卖，他还酷爱喝各种甜饮料。
两年间，小林体重从斤涨到了斤。有一次在老家外面小便后，他的尿迹周围竟然爬满了大大小小的蚂蚁！小林用手沾了点尿液舔了一下，发现果然是甜的，“比绿茶的甜度还甜一点。”
回深圳一查，竟被确诊为糖尿病。之后由于不规律服药，小林还发生了一次酮症酸中*，险些危及生命。上个月，小林前往医院手术，杨景哥主任医师为小林进行减重手术减肥。术后，小林恢复正常饮食，一个月后成功瘦了26斤，血糖恢复正常。
那么什么原因会导致糖尿病?
①遗传因素：糖尿病具有明显的家族聚集性，这种家族聚集性反映了糖尿病的遗传倾向。
②免疫：如果家里有糖尿病遗传基因的人，在早年有病*感染、化学因素等作用下，就会诱发胰岛自身免疫反应，损伤胰岛β细胞，使其丧失分泌胰岛素的功能，引发糖尿病
③当然还有一些自身原因，就像小林一样，比如:高糖高脂的饮食、缺乏运动、酗酒等不良生活方式，会引起超重甚至肥胖，导致机体对胰岛素的敏感性降低，胰岛素调节血糖能力减弱，
④妊娠：随着孕期的增加，孕妇体内多种激素水平升高，会影响胰岛素调节血糖能力，损伤胰岛的β细胞，减弱或丧失分泌胰岛素的功能，引发糖尿病。孕妇肥胖、高龄，更易诱发糖尿病。主要见于妊娠糖尿病
那么糖尿病如何发现呢，就是我们说的“三多一少”
多尿：会觉得自己排尿频次增多，严重者每半小时就会排尿1次。
多饮：经常感觉口干，饮水量和饮水频“次相较于患者正常时期都有增加。
多食：经常感觉饥饿，进食后会很快感觉再次饥饿。
体重下降：即使每天吃很多，但是体重还是在下降，严重时会明显消瘦，1个月内体重可下降超过4公斤。
疲乏：表现为全身没有力气，精神状态比较差，休息后仍不能缓解。
视力模糊：感觉视力减退、看东西模糊、变形，或眼前有黑影飞动，眼前闪光感。
昏迷：患者意识完全丧失，无自发睁眼，任何言语和疼痛刺激均不能唤醒。可出现于重症患者或酮症酸中*、高血糖高渗状态等并发症患者。
大家都知道糖尿病对身体的危害还是很大的，那么积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平就显得尤为重要。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、注射胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。具体治疗方案根据病情而定，但是患者与医生密切配合十分重要。
①积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物，如动物内脏、鱼子、蛋*等。必要时使用调脂药物。
②适当的运动。对降低血糖、血脂、有效控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者，活动应根据具体情况而定。
③调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床。肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
④有效控制血压。伴有高血压时，加服降血压药，应控制在/80mmHg以下。
⑤不吸烟，不饮酒。
⑥培养正确、有规律的糖尿病饮食习惯。
⑦大家都知道糖尿病会导致很多的并发症，因此一定要定期检查，比如进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期治疗
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