糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。胰岛素分泌不足，或身体对胰岛素产生抵抗而引起的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
症状:多饮、多尿、多食和消瘦，疲乏无力等。
病因:主要是由遗传和环境因素决定，存在家族发病倾向。
诊断：血糖是诊断糖尿病的重要检查方法。
病学：本病常见于中老年人，肥胖者发病率相对较高。
治疗：本病多采用饮食、药物、运动等综合治疗。
为什么要控制饮食？
减少心血管疾病的危险因素，使血糖、血压、血脂尽可能达到理想水平
预治低血糖、酮症酸中*等急性并发症
帮助您达到并维持正常体重
饮食控制的原则：
合理控制总热量的摄入
平衡膳食，各种营养物质摄入均衡
制定饮食计划，称重饮食，定时定量进餐
少量多餐，每日3-6餐
如何合理搭配三大营养素
01
碳水化合物——人体的主要功能物质
02
脂肪----高热量的主要来源
03
蛋白质----需要每日摄入充足的食物
04
烹调清淡化
误区及注意事项
糖尿病饮食治疗不是饥饿疗法
饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办？
糖尿病饮食并不意味着要多吃素菜少吃肉
糖尿病患者如何吃水果
糖尿病患者外出应注意的问题
来源：本文转自“珠江康复”
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