事情是这样子的：
那天有一个朋友和我锻炼的时候突然问我：糖尿病是遗传性疾病吗？
我摇摇头：不是呀~
朋友对我说：那天我和朋友聊天的时候说糖一定要少吃，不然容易得糖尿病。朋友鄙视的说我‘以后千万不要对别人这样说，不然会显得你没文化。科普一下，糖尿病是遗传性疾病，并不是吃多了糖就会得糖尿的。
What？
一脸不解的我决定写一篇关于糖尿病的简述易懂的文章。
你一定会有很大的收获
什么是糖尿病？
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，是胰岛素分泌和作用缺陷所引起的。
糖尿病的发病机制：
糖尿病是由遗传和环境因素的复合病因引起的临床综合症，目前其病因和发病机制仍未完全阐明。划重点：仍未完全阐明。
确如其说，一型和二型糖尿病均有不同等位的基因或者基因突变产生的属性，具有明显的遗传属性。但是，不代表着具有传基因的人就一定会得糖尿病，好的生活、饮食习惯下，可以大大降低糖尿病发病概率。
没有遗传基因就不会得糖尿病？
导致胰岛素分泌和作用缺陷的因素只有遗传因素吗？所谓的环境因素就是指一切能或者是有可能导致胰岛素异常的原因。除了一型和二型糖尿病之外，还有妊娠期的糖尿病和特殊原因导致的糖尿病。
没有谁是可以依靠强大的基因面对所有疾病
杜绝不良的生活习惯
正视身体
才是预防糖尿病的最好方法
除了妊娠期糖尿病之外，由于其他的疾病引起的胰腺问题都有可能引起糖尿病，包括一些损伤，如车祸导致的胰脏受损，包括肝硬化或者肾脏功能受损的疾病也都是可能导致糖尿病的发生的。
他们的发病原因都与糖尿病的遗传基因没有联系，是其他原因引起来的胰岛素分泌与作用异常导致的糖代谢异常。
人体就像是一台高级的机器，其余所有的器官都是这个机器的零件，每台机器都是有使用寿命的，人体也是一样。不合理的使用下就会导致零部件的受损，即使是一个高品质的零件在高强度的磨损消耗下必然会出现问题。
当人体长期过度高糖饮食，就会使胰腺长期处于一个高速运转的高负荷状态下，长期下去自然就会使胰腺造成损伤。再加上不规律饮食情况下其他重要营养素的缺乏，身体得不到及时修复，生活作息不规律，损伤就会更严重，糖尿病自然也就会随之而来。
另外，没有谁从小就做过很严格的基因筛查，对于是否有遗传基因,是没有人知道的。
即使是有，也不一定就一定会得糖尿病，有科学合理的膳食搭配与规律的生活作息情况下，本身就可以大大的降低患糖尿病的风险。
END
记得