很多人在体检的时候，都会发现自己的血糖偏高，这就是高血糖了。为此很多人担心是不是意味着患有糖尿病？
生活中，也有许多人容易将血糖高和糖尿病混为一谈，认为血糖高就是糖尿病。那么，血糖高就是糖尿病吗？
其中只有静脉血浆葡萄糖（mmol/L）空腹血糖≥7.0或餐后2小时血糖≥11.1时，会被诊断为糖尿病。
所以，血糖高就一定有糖尿病的说法不准确，高血糖未必就是糖尿病，而糖尿病一定是高血糖。
高血糖和糖尿病不完全能划上等号，高血糖这个异常的指标释放的信息主要有以下3方面。
01激高血糖情绪波动较大、急性感染、外伤、烧伤、手术、心脑血管急症身体处于生病应激状态，这些情况血糖会升高，被称为应激高血糖，一般在情绪、病情恢复后，血糖也会恢复正常。
我们身体的血糖调节非常精细智能，一般会将血糖控制在3.9-8.3mmol/L，即使狠狠喝掉几瓶可乐，也能通过激发胰岛素的分泌等自我调节使血糖不会蹿得太高。《病理生理学》告诉我们万一血糖高了，如果没有糖尿病病史，空腹血糖没问题，又的确存在一些明显诱因，往往是不用太紧张的，因为这些都属于生理性高血糖，不意味着血糖代谢的持续紊乱，只要应激因素消失了就自然会好转
02糖尿病前期空腹血糖≥6.1~＜7.0或（且）餐后血糖2小时血糖≥7.8~＜11.1
如果你发现自己空腹血糖高于6.1mmol/L，或者餐后2小时血糖大于7.8mmol/L，这时虽然还没有达到糖尿病的诊断标准，但已经有空腹血糖受损/糖耐量异常了，我国大约有一半的人都在这个灰色区域，如果不及时调整生活方式，未来基本会被糖尿病“收编“。
03糖尿病空腹血糖≥7.0或（且）餐后血糖2小时血糖≥11.1；
当你的空腹血糖高于7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖大于11.1mmol/L，并且糖化血红蛋白HbA1c≥6.5%，基本就可以确定是糖尿病了。如果长期处于高血糖状态，“糖*性“会危害组织细胞，使大血管、微血管、神经逐渐损伤，加速糖尿病并发症如糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足的出现，这时一定控制好血糖，“糖魔”就没那么大威力了，能大大延缓危险的糖尿病并发症的发生发展，完全不会影响正常生活。
参考资料：高血糖和糖尿病有什么区别？