1.5型糖尿病(LADA)

首页 » 常识 » 常识 » 三道降糖家常菜糖尿病食谱
TUhjnbcbe - 2021/7/23 15:46:00

●尖椒牛柳

牛里脊肉克,辣椒克,酱油、白砂糖、料酒、淀粉、碱、香油、鸡精、虾酱适量。

将牛里脊切成条,加入酱油、淀粉上浆;将辣椒洗净拍松;在锅中放入油,待油温升至三成热,下牛柳划熟捞出;锅再次烧热入油,待油温升高后加入牛柳尖椒翻炒,装盘。

此菜具有滋阴润肺、清热解*之功效,很适合用于阴虚肺热伤津的糖尿病患者。

●熘藕片

莲藕克,姜、酱油、醋、花生油适量。

将藕去皮洗净,切成片;锅上旺火烧热,下姜末煸炒几下,放入藕片继续煸炒至刚熟;加酱油和少许开水,待白糖溶化后,淋入香醋,拌和均匀即成。

此菜润肺化痰,利尿解*,适合于糖尿病患者食用。

●醋溜紫甘蓝

紫甘蓝克,圆白菜克,香叶、醋、盐、芥末适量。

紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟;香叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3~5分钟成汁;混合汁和腌渍好的紫甘蓝及卷心菜搅拌均匀,放置2分钟即可食用。

此菜具有清热解*、通利肠胃、解渴利尿等功效,非常适合糖尿病患者食用。

你还在为吃什么而发愁吗?请返回平台输入具体的食物名称,可查询糖尿病饮食宜忌。

1
查看完整版本: 三道降糖家常菜糖尿病食谱