人们总认为糖尿病是中老年人的“专利”，殊不知，随着生活水平的迅速提高和生活方式的改变，儿童青少年糖尿病的发病率在逐年上升，正是下面这些因素导致儿童糖尿病。
哪些因素导致儿童糖尿病？
超重与肥胖随着生活条件的提高和环境的变化，城市中的“小胖墩”越来越多。肥胖不仅是一种独立的疾病，还是糖尿病的主要危险因素。体重每增加1公斤，患病的危险至少增加5%。
缺乏运动现在的儿童户外活动减少，稍有空余时间则是电脑、电视、手机、游戏，静坐时间过长。缺乏活动导致体内的糖分消耗减少，容易导致血糖升高。
不合理的膳食大吃大喝、重肉轻蔬、逼迫式劝食、奖励式喂食、对西式快餐的偏好，这些不合理的膳食是儿童饮食中常常遇见的问题，导致儿童身体脂肪的过度堆积，成为糖尿病发病率上升的重要诱因。
精神紧张现在有些孩子的学习压力较大，每天都要学习很多知识，还有的家长给孩子报了好几门课外辅导班，孩子们疲于应付，经常处于精神紧张的状态。精神长期高度紧张会造成肾上腺素分泌过多，从而引起血糖升高。
遗传因素父母患有糖尿病的儿童，患上糖尿病的几率要高于其他儿童。
上面几种容易导致儿童糖尿病的因素，在您的孩子身上有没有呢？不管有没有，当您的孩子出现下面这些症状时一定要警惕，可能是得了糖尿病。
出现这些情况要警惕！
“三多一少”：
多饮：经常口渴，老是要喝水。
多食：吃完饭后无饱腹感、满足感，容易饿，饭量比平时增加。
多尿：不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多。
消瘦：体重有明显下降。
除了上面这些典型的症状之外，还会有，皮肤瘙痒、视力下降、视物不清、手脚麻木、疲乏力、嗜睡等。
如何预防儿童糖尿病？预防儿童糖尿病，家长要做到这些 :
多懂一点：家长应对糖尿病的知识、危害和防治措施多懂一点，发现孩子有极度口渴、多食和消瘦现象时，应立即带孩子就诊。
少吃一点：引导孩子少吃一点高糖分或者高脂肪食物，如西式快餐及碳酸饮料，适量增加高蛋白和高纤维食品。
放松一点：尽量为孩子营造良好的家庭氛围，使孩子拥有乐观、向上的积极心态，这对糖尿病的预防和治疗都有积极作用。
勤动一点：家长应经常带孩子到户外进行锻炼，控制体重。
可能有很多家长还在担心孩子吃不好，因而放纵孩子的饮食，到头来只会害了孩子。不妨转发出去，给各位家长提个醒，不能在嘴巴上溺爱孩子，要让他们“管住嘴、迈开腿”，别让糖尿病钻了空。
信息来源：广东疾控
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