儿子不孝，儿子为家里造成长久经济负担，儿子不想再劳烦二老还有姐姐了，在儿子知道这种病不能完全治好后，就已经做好想死的准备，我走了……
这是浙江金华一个罹患糖尿病的14岁男孩
离家出走前留下的一张纸条
这到底怎么回事？
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两个月前，14岁的小章查出了糖尿病，在医院住了半个月，出院后每天要打4次胰岛素。或许是感到治愈无望，他竟离家出走。所幸最后被找到了，平安无事。
什么是儿童糖尿病？症状有哪些？
在大多数人的观念里
糖尿病属于“老年病”
实际上
儿童青少年甚至婴幼儿也会患糖尿病
儿童糖尿病一般有两种，一种是1型糖尿病，一种是2型糖尿病。儿童糖尿病90%以上是1型糖尿病，大多患儿发病年龄在学龄前期（6岁前），其次在青春期。1型糖尿病的发生主要和遗传基因、病*感染、自身免疫反应等相关。
引发2型糖尿病的主要原因是体内发生胰岛素抵抗，肥胖、高血压、高血脂等都会导致胰岛素抵抗，所以儿童的2型糖尿病大多是吃出来的。
儿童糖尿病的发病症状主要表现为“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重下降。
儿童糖尿病的危害有哪些？
糖尿病为慢性病，其远期的危害性不容小觑，它的危害性主要表现在：血糖长期处于高水平，最容易受到损害的是微血管。微血管主要分布在我们人体的视网膜、肾脏、手脚末端血管等，一旦损伤了这些微血管，会导致失明、肾衰竭，远端肢体因为供血不好而出现溃疡、长期不愈，严重的甚至需要截肢。
1型糖尿病发病年龄的提前，可能会导致青壮年发生心脑血管病的危险性增加。故儿童糖尿病患儿，控制血糖在理想水平是关系远期生存质量的关键。
如何预防？
01
推荐地中海式饮食
“地中海式饮食”是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次是谷类，并且烹饪时要用植物油（含不饱和脂肪酸）来代替动物油（含饱和脂肪酸），尤其提倡用橄榄油。
02
让胰岛充分休息
为了保护孩子的代谢健康，平时要注意不喝饮料，不吃夜宵，一天三餐的营养足够孩子的生长发育了，还有晚上8点后不要吃东西，让胰岛可以休息足12个小时。
03
适量运动
运动45分钟后才开始燃烧脂肪，所以平时运动要注意时间的充足。
04
充足睡眠
睡眠对身体机能的调控很重要。人在睡眠中，体内分泌大量的生长激素，高峰时的分泌量超过白天分泌量的5-7倍，儿童最好的睡眠时间是在晚上8点半到早上6点。
医生表示
儿童2型糖尿病发病率上升明显
排除遗传因素外
肥胖、超重等是主要原因
所以，肥胖儿童要特别警惕2型糖尿病
一个很重要的信号是，孩子颈部、
腋下等皮肤褶皱部位出现黑棘皮
家长一旦发现，医院检查
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来源：医院、浙大儿院、浙江在线健康网
编辑：龙华妇幼健康
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