妊娠期糖尿病，简单说就是葡萄糖耐受性异常，详细说是，孕期物质代谢和激素水平变化引起糖代谢紊乱，体内葡萄糖不能很好地利用，出现血糖升高和尿糖。
划重点
目前妊娠期糖尿病发病率非常高，这和怀孕年龄普遍偏高及孕妈饮食结构有很大关系。
高龄妊娠是妊娠期糖尿病主要的高危因素。
妊娠期糖尿病有什么危害不管是在孕期还是怀孕前开始的糖尿病，如果病情得到控制，通常都不会危害宝宝或孕妈。但孕妈血糖过高，且不加以控制，对孕妈和宝宝有严重的潜在危险。
▲妊娠期糖尿病对孕妈妈、胎宝宝、新生儿的危害。
如何预防妊娠期糖尿病◢能早点生，就不当高龄妈妈。（年龄≥35岁为高龄妊娠）
◢预防妊娠期糖尿病，从怀孕初期起就注意控制饮食和体重，不暴饮暴食，少吃升血糖指数高的食物，尤其要控制水果的摄入量。管住嘴，迈开腿。
◢有家族遗传性糖尿病史的孕妈，以及直系亲属中曾患此类疾病的人，更要特别注意检测血糖，控制饮食。
万一出现妊娠糖尿病，怎么办？合理调整和控制饮食：部分妊娠糖尿病宝妈调整饮食后，血糖就能得到良好控制。
在医生指导下，进行适量的运动。
如果调整饮食、运动，血糖还没有很好的控制，就要进一步进行药物干预，注射胰医院。
糖耐量筛查，预防妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病还是要以预防为主。一般来说，孕妈在妊娠24-28周需要进行糖耐量筛查。糖筛时，孕妈口服含有75克葡萄糖的水，在空腹及喝糖水后1小时、2小时各测一次血糖。
孕妈在孕期过程中不仅要对自己负责，更要对宝宝负责。所以孕妈一定要积极的配合孕期中各项重要检查，有问题的话要及时向医生咨询。只要好好配合医生，一定能健健康康、顺顺利利地生下宝宝。
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