你知道吗？全球平均每11个成年人中就有1个糖尿病患者，而每6秒就有1人死于糖尿病。
这个早在公元前年就被记载的疾病，预计在年将夺取万人的生命。
正常人类摄入含碳水化合物的食物后，会被消化系统分解为单糖（绝大多数是葡萄糖）。经过小肠细胞的吸收进入血液中，此时血糖会暂时性上升。过量的血糖会被运送到你的细胞中，为其生命活动提供能量。而糖尿病患者却无法将血糖运送进细胞中，因此产生高血糖症。这也是所有类型糖尿病的共同特征。
糖尿病主要可分为1型和2型糖尿病和妊娠期糖尿病。而说起糖尿病，大多数人都会联想到胰岛素。胰岛素由胰腺内胰岛上的??细胞分泌，它能与细胞上特定的受体蛋白结合。像一把钥匙，开启葡萄糖运输蛋白的通道，将血液中过多的葡萄糖，运送至细胞中。从而使血糖恢复正常而1型糖尿病的无法产生足够的胰岛素。因为身体中T细胞与巨噬细胞，错误的将??细胞当作病原体。??细胞被攻击死亡，失去??细胞便无法分泌胰岛素，血糖升高。可细胞却无法获取葡萄糖，仍旧处在饥饿中。
此时身体中的脂肪组织与肌肉开始分解储备能源脂肪与蛋白质。随着这一生理过程患者会日渐消瘦，并且食量增加（多食）。由于血液中溶解了过量的葡萄糖。肾脏的重吸收过程也无法将葡萄糖全部回收。一部分葡萄糖进入尿液之中。
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在渗透压的作用下，血液中的水分子也更多地进入含糖的尿液中，患者会出现尿量增多的现象。身体由于失去更多的水分，使糖尿病患者更容易口渴，饮水量增加。糖尿病有“三多一少”指的就是“多饮、多食、多尿,消瘦这四个症状。
1型糖尿病又称青少年糖尿病，约占糖尿病病例的5-10％，症状在儿童或青少年时期就显现出来。患者需要终生依靠外部胰岛素来维持正常代谢。
那么什么是2型糖尿病？
2型糖尿病患者的??细胞并未受到免疫系统的攻击。但胰岛素效率降低经常无法把葡萄糖运输蛋白移动至细胞膜。导致血糖升高。此时??细胞会开足马力生产更多胰岛素。这将导致??细胞增生与肥大。血液中的胰岛素含量升高，此时还能维持一段时间的血糖平衡。但??细胞最终因为过度，劳累而萎缩死亡。胰岛素含量下降，血糖再次升高。这将引发前面提到的那些症状。2型糖尿病患者在前期可以服用双胍类药物（如二甲双胍）提高胰岛素的效率，但病情如果发展到后期出现beta细胞衰竭，也需要定期注射胰岛素。
根据世界卫生组织预计未来亚洲糖尿病将呈现快速增长的趋势。其中二型糖尿病将达到80%-90%。根据WHO的建议
-保持健康的体重；
-定期进行30分钟的适度运动；
-健康饮食，
-减少糖和饱和脂肪的摄入量；
-避免吸烟
都有助于预防二型糖尿病。
参考文献：
1.应对亚洲迅速增长的糖尿病流行问题
2.世界卫生组织（WHO）：糖尿病
3.ProjectionsofGlobalMortalityandBurdenofDiseasefrom2to
4.世界卫生组织（WHO）:全球糖尿病报告
5.Historyofdiabetes
6.Thetop10causesofdeath
7.Glucosetransporter
8.WhatisDiabetes?
9.MetforminActivatesAMPKthroughtheLysosomalPathway
10.世界卫生组织—年糖尿病国家概况
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