不到两个月的时间，市民孟先生的体重就降了20多斤。孟先生自己也感到很奇怪，他没有做瘦身运动，也没有减肥，怎么会莫名奇妙地瘦了这么多？医院一查，吓了一跳，他的血糖已经很高了，医生估计他的糖尿病应该已有两年多了。专家提醒，糖尿病越来越低龄化，年轻人也应注意自己的血糖变化。
01
28岁小伙得糖尿病一年多还不知道
28岁就患上糖尿病，这让孟先生一直无法接受。“之前一直没觉得有什么症状，就是最近发现喝水多、体重下降得太快。”说起自己查出患上糖尿病，孟先生仍然有些后怕。
孟先生告诉记者，医院一查，空腹血糖达19(mmol/L)，已经超出正常范围很多。最后，医生检查后确诊孟先生是2型糖尿病，“大夫说，我患这个病已经有一年多了。”
在大夫的问诊中，孟先生才注意到自己早从一年多前就有“口干、口渴、饮水多”等症状，“当时并没当回事，现在才知这就是糖尿病的一些早期症状。”
“现在有不少这样的年轻患者，平时对自己身体的一些不适症状不注意，直到有体重快速下降时才去检查。”滨医附院内分泌科副主任、内分泌二病区负责人薛海波介绍，现在很多单位每年都有查体，但是查体结果出来后的由于缺乏相关的医学知识，由于没有明显的症状，对血糖等的升高异常结果也没有引起足够的重视，没有进行进一步专业的诊治。他提醒，检查报告出来后，如果发现有问题，医院的相关专业科室进行必要的诊治。
“1型糖尿病往往少年儿童多，这种类型糖尿病要终身依赖胰岛素治疗，但这种只占糖尿病患者的很少一部分。”薛海波说，像小孟这样的情况就是典型的2型糖尿病患者，也是最多见的一种糖尿病类型。
01
年轻人更应重视糖尿病
今年29岁的小万也是因为患2型糖尿病住院治疗，说起自己的糖尿病史，他很懊悔自己没有重视糖尿病。
小万介绍，去年他曾因糖尿病住院治疗过，“血糖达到正常范围值出院后，我就没在乎，觉得自己年轻，出院后注意点饮食就行了。”小万说，出院后也按照医嘱执行了一段时间，他发现血糖值很正常了，偶尔一次不吃药也没事，“抱着年轻即资本的态度，我就选择‘裸奔’了。”
从那以后，小万再没有过多
薛海波告诉记者，许多病人就诊时便已有明显的症状，化验检查也不尽如人意，若不能合理规范治疗，身体长期处于高血糖状态下，会在一定程度上增加大血管、微血管病变的风险，像熟知的视网膜病变及肾脏病变即是最常见的微血管病变，“最为严重的就是糖尿病足，它并不是一个单纯的并发症，是多种并发症导致的，是导致患者截肢致残的主要原因之一。”
采访接近尾声，一名患者送来锦旗以表感谢
好的生活方式是控制糖尿病关键
说起糖尿病，很多人会从字面上理解,糖尿病是“糖多惹的祸”。“所以有的人可能就不吃甜的东西了，其实这是个误区。薛海波表示，碳水化合物是人体热量的主要来源，我们要控制总热量的摄入，必须坚持均衡膳食。热量摄入多，消耗少是造成糖尿病高发的一个重要的原因。
薛海波介绍，除了遗传因素以外，生活方式是造成糖尿病的主要原因，尤其是饮食问题尤为关键，“喜食高脂、高糖、高蛋白饮食、洋快餐,少运动、肥胖等都是糖尿病高发的相关因素。”
糖尿病有典型表现的时候，一般会出现喝水多、尿多、吃得多和体重减轻——“三多一少”，“严重的患者甚至恶心、呕吐以及头晕、视力的改变等现象。”薛海波告诉记者。
其次，不少父母认为“小时候胖点没关系，大了后体重自然会正常”“孩子胖点才健康”。许多孩子喜欢吃高糖分高热量的东西，因此，家长平时要