糖尿病人在日常身体不能缺水，饮水不合理会让病情反复严重，不要想当然的认为，少喝水就尿的少了，这种想法等于掏空身体的水分，是非常不可取的。
糖尿病人尿的多的原因是血糖高，尿多了身体就会缺水，如不能及时的水分的补充，血糖就会反反复复，身体就会越来越差，三多一少的症状就会越明显。
着重说的一点是，糖友不能感觉口渴了想喝水的时候再喝，这样是非常错误的，当你感到口渴时身体已经处于缺水的状态，血糖也就处在失控的状态。因为当接受到口渴的信号时，身体实际缺水已经有一段时间了。
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那么糖友在日常应该如何正确的饮水呢？应该多饮水，多饮水并不是说大口大口的猛喝水，而是小口小口的慢慢喝水，让身体能够及时得到水分的补充。
糖友多喝水还有很多的好处！
1.多喝水可以减少一些疾病的发生，增强抗病能力。
2.对并发症有一定的缓解延迟作用。
3.对尿路方面有防护作用。
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