本期健康小讲座:糖尿病饮食治疗的原则
控制总热量的摄入,合理均衡各种营养物质。称重饮食,定时定量进餐,少量多餐,每日3~6餐
饮食治疗的目标:
1、获得并维持理想的血糖水平。
2、减少心血管危险因素,包括血脂异常和高血压。
3、提供均衡营养的膳食。
4、维持合理体重:超重的患者体重减少的目标是体重在3~6个月期间减轻5%~10%;消瘦的患者应通过均衡的营养计划恢复理想体重,并长期维持理想体重。