如何有效地控制血糖、减少或延迟并发症的发生发展，是治疗糖尿病的重点。研究显示，糖化血红蛋白（HbA1c）每下降1%，因周围血管病变导致截肢而死亡的风险下降43%，微血管并发症，如肾脏病变和失明等风险下降37%，糖尿病相关死亡风险、心肌梗死和卒中风险都有明显下降。这意味着，一旦确诊为糖尿病，必须严格控制血糖，血糖达标是控制糖尿病进展及预防并发症的关键，且越早达标获益越多。但现实是，我国糖尿病患者血糖达标控制状况不容乐观。调查显示，我国T2DM患者的血糖达标率仅约为30%。
糖尿病并发症危害大
糖尿病的并发症包括急性和慢性并发症，其中慢性并发症又可分为神经病变、大血管病变及微血管病变，例如，糖尿病视网膜病变，是工作年龄成人致盲的首位因素；心血管疾病，是全球1型和2型糖尿病患者早发死亡的主要原因；糖尿病足病，占非创伤性截肢患者的1/3。对医生来说，治疗糖尿病最大的挑战不仅是血糖的控制，更是各种慢性并发症的处理，而后者亦是最终导致病人伤残甚至死亡的主要原因。
如何预防并发症的发生？
血糖控制达标是预防并发症发生的基础。国际糖尿病领域两项大型研究——糖尿病控制与并发症试验（DCCT）和英国前瞻性糖尿病研究（UKPDS）证实，严格控制血糖可以使糖尿病微血管并发症（即肾、视网膜及神经系统的并发症）大约减少2/3，对大血管并发症（即心脑血管并发症）的发生风险也有一定程度的降低。此外，要重视血压、血脂、尿酸等代谢指标，这些指标往往和大血管病变如冠心病、脑梗、下肢动脉闭塞关系密切。
年《中国2型糖尿病防治指南》的血糖控制目标指出，糖尿病患者以空腹血糖（FPG）4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）7.0%为达标。若3个月内未达标，应考虑联合或使用胰岛素，以稳定、有效地控制血糖。
低血糖的表现
一般来说，低血糖发生后会刺激肾上腺素分泌增多，轻微症状可有面色苍白、心悸、肢冷、冷汗、手颤、腿软、周身乏力、头昏、眼花、饥饿感、恐慌与焦虑等，这些都是交感神经系统兴奋的表现。另一方面，低血糖可危害中枢系统以及增加心血管事件发生风险。低血糖可引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆甚至昏迷，有时还可对人体造成致命性打击，尤其是老年糖尿病或合并冠心病者，低血糖可诱发脑卒中或心肌梗死，可能造成猝死！
发生低血糖更可怕
事实上，低血糖是糖尿病患者药物治疗的常见不良反应。一次严重的低血糖可能使我们所有糖尿病治疗的努力成为泡影。低血糖频发不仅影响血糖的良好控制，还会给糖尿病患者机体造成危害。
如何预防低血糖的发作呢？
1、做到生活规律，定时进餐，服用口服降糖药或注射胰岛素后一定要及时进餐；
2、加强血糖的自我检测，一般每日测一到二次，以便及时了解血糖控制水平及了解血糖变化的影响因素；
3、运动量要比较恒定，量力而行，在外出运动时随身携带糖果备用；
4、遵医嘱定时定量用药，不要随意自行增减药量，每次用药前要记得核对药品及其剂量。要掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技巧，定期轮流更换注射部位，防止产生皮下硬结，影响胰岛素吸收，以免药物使用过多引起低血糖。
综上所述，糖尿病患者学会自我血糖管理及血糖监测，谨防低血糖的发生及其危害，极其重要！
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