晚上睡觉有这4种表现,有可能是血糖过高,请注意糖尿病并发症
糖尿病是生活中较常见的一种慢性病,患病人数庞大,在我国每10个人中至少有1个患者。吃多了,血糖过高,吃得太少,有可能发生低血糖以及营养不足的情况。面对美味,这个也不敢吃,那个也不敢吃。不过糖尿病患者不仅是饮食上要多加注意,而且在睡觉的时候有这些症状,也要注意是不是血糖过高,或者是糖尿病的并发症!
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熬夜会导致糖尿病:熬夜的人通常会因为精神紧张而引起内分泌失调,伴随精神的紧张、心里的压力和情绪的激动,交感神经的兴奋会使儿茶酚胺和其他升血糖的相关激素分泌增加,使血糖升高。经常熬夜的人若一直进行脑力劳动,而不注重体力劳动,就会有增加肥胖的可能,因为患有糖尿病的几率就会大大增加!
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糖尿病也会导致失眠:糖尿病患者长期处在高血糖的状态,植物神经容易受到刺激,引起神经病变,造成一系列的神经损伤和功能紊乱,所以就会引起失眠的症状!部分糖友有长期食用安眠药的习惯,会减弱催眠功效,但是在停药之后,因为依赖的心理,所以失眠的情况就会加重!
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而在晚上睡觉的时候,如果会有这些症状的发生,那么就会产生血糖过高,或者是糖尿病并发症的发生。
失眠、起夜频繁:夜尿频多是各个人群均会有的情形,通常系指在夜间夜尿的次数超过两次以上,其发生往往影响睡眠的质量,进而对工作和生活造成不小的影响。一般的情况之下,成人一天的正常尿量会在毫升到毫升之间,正常情况下白天的尿量是比晚上多的,而当这种情况反过来时,可能也间接的反应出我们患上了多尿期,糖尿病或者是肾炎的疾病。
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睡觉心慌、冷汗:高血糖患者,如果晚上睡不踏实还出汗,就是夜间低血糖。因为进入冬季身体为了保暖,需要消耗更多血糖来满足身体需要,特别是夜间对血糖的需求比平时更多。
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皮肤发痒、不适:单纯皮肤问题,没有原发性的皮肤损伤,多半是由于皮肤缺少水分而引起的。糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达15%—35%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固。所以糖尿病患者要注意糖尿病的神经病变!
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睡前虚弱饥饿:很多人即使吃了晚饭,也是很容易饥饿,并且精神状态很差,这和血糖有很大关系。糖尿病患者由于体内胰岛素不足,所吃食物经过消化吸收而进入血液的葡萄糖不能被充分氧化以产生足够的热能被人体利用。由于葡萄糖利用障碍,蛋白质、脂肪分解使人体消耗过大,从而使机体经常处在饥饿状态。
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年祝各位网友们身体健康!
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