隔夜禁食8~10小时后，清晨空腹状态下的血糖，称为空腹血糖，正常人空腹血糖值为3.89～6.1mmol/l，而空腹血糖作为糖尿病参考的一个依据，其真实性极为重要。有时测出的空腹血糖高，会让人紧张是不是得了糖尿病。事实到底是怎么样的？
//影响空腹血糖的因素//空腹血糖可作为调整治疗方案的一个重要依据，所以空腹血糖的准确性很重要。
为了空腹血糖的准确性，有规定在测之前不吃降糖药、不吃早餐、不运动，这样可以在最大程度上排除一些影响因素，从而反映真实病情。但在临床上，我们常常发现有患者的空腹血糖结果不真实，因此不能反映真正的血糖情况。
影响空腹血糖值的因素有很多。如果患者在测空腹血糖的前一晚吃了大量的食物而难以消化，又或者是吃太少食物，都可能导致血糖值偏高或偏低，影响空腹血糖的准确性。
测空腹血糖有一个时间段，一般在早上八点之前完成。因为受生物钟的影响，加上不吃饭的缘故，八点之后血糖已逐渐升高，这时候检测的血糖已经不是真实的空腹血糖值了。
睡眠和情绪也是影响空腹血糖的一个重要因素。
有研究发现，每天睡眠小于6个小时的人比每天拥有6~8小时睡眠的人更容易引起空腹血糖异常。而情绪的波动和异常也会导致血糖比平时高。
除此之外，药物因素和血糖的检测方式都是常见影响空腹血糖真实性的一些因素。
//空腹血糖值升高不代表患糖尿病//临床上，血糖高可作为糖尿病诊断的一个依据。糖尿病一定会血糖高，但血糖高并不代表得了糖尿病。并且，前文我们有提到了空腹血糖值可能受到的影响因素，容易失去准确值。
如果被视为糖尿病的高危人群，如肥胖、高血压、高血脂、女性有多囊性卵巢或妊娠糖尿病、家族有糖尿病史，除了空腹血糖之外，也应该进行饭后血糖或糖化血色素的检测。
如果在空腹血糖值和餐后两小时的血糖值的检测中，两次的检测结果都超过正常血糖值，就要注意可能患上糖尿病了。
不单是糖尿病需要进行空腹血糖检测，像肝肾功能、血脂、血胰岛等也需要进行空腹血糖检测。空腹血糖不仅可以帮助我们了解自己的身体状况，同时还可以帮助我们及时发现疾病并采取治疗手段。
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