先来看张图，你属于左边还是右边？
△图自丁香医生
我国每两个成年人中，就有一个是糖尿病前期患者，也就是糖尿病的“后备军”。好好一个人，怎么就和糖尿病沾上边了呢？
对于很多人想不明白的这个问题，医院内分泌科主任杨涛解释道，所有的糖尿病都不是一朝一夕就得上的。从一个正常人到糖尿病患者，要花10年时间。也就是，在患糖尿病之前的10年，身体一直在给你机会。
可这10年，你都干嘛去了？
杨主任曾接诊过一个15岁的男孩，他得了严重的糖尿病，空腹血糖16，餐后血糖已经是25。可奇怪的是，孩子的体重正常。医生们一开始也很纳闷，为什么一个体重正常的15岁孩子会得糖尿病？检查发现，男孩的胰岛功能比同龄人降低了30%-50%。
经过治疗，男孩的胰岛功能快速恢复了，这不像是1型糖尿病的表现。那到底是什么原因，导致他的糖尿病呢？原来，这孩子有个非常不好的生活习惯，平时从来不喝水，只喝可乐、雪碧、奶茶。大量的高糖高脂饮料，导致他的胰岛功能一直处在应急的损伤状态，因此引发急性的高血糖。幸运的是，改变生活方式以后，男孩基本上康复了。
杨主任表示，很多人都是在血糖出现异常，才开始重视，其实，在这之前，因为生活方式等种种原因，身体的胰岛功能就出了问题。他在门诊只要看到胖的病人，一查胰岛功能，基本都是异常。而这些都是糖尿病的上游因素。等血糖不好或有症状，才采取措施，可能都有点晚了。
普通人怎样远离糖尿病？调好血糖就能治好糖尿病吗？怎么避免并发症？
12月4日10：00，《荔直播·名医问诊》特别邀请医院内分泌科主任杨涛在线答疑，亲授治疗糖尿病的妙招。