导语：随着现在社会的快速发展，人们的生活压力越来越大，生活节奏快且作息不规律，使很多人已归为亚健康群体，高血压高血糖随之而来。
年轻人的发病率不断上升，这类疾病其实与我们的饮食习惯紧密相连，所以生活中我们一定要养成良好的饮食习惯。
那么，对于糖尿病患者来说应如何安排日常饮食呢？今天医生分享了一份饮食清单，或许对大家有所帮助，糖尿病患者赶快了解下吧。
医生分享糖尿病患者的饮食清单，不妨对照看下，你吃对了吗？
结语：现在生活压力愈来愈高，愈来愈多的人受到高血糖高血压的威胁，不要等到已经检测出来的时候再控制血糖，而预防高血糖高血压最好的方法就是食疗，因此建议大家平时按以上饮食清单来吃，坚持一段时间或许会收到不错的效果。