首先，我们要明确什么是糖尿病的逆转。简单说，逆转2型糖尿病就是患者在停用降糖药物至少3个月后，糖化血红蛋白保持在6.5%以下，血糖也稳定在合理范围内。
那么，有这4种人群有更大的希望来使糖尿病逆转。
第一种是病程在5年之内的初发糖尿病患者。这类患者由于病程较短，胰岛功能受损程度较轻，因此逆转的希望相对较大。
第二，体重超重或肥胖的患者。这类患者往往因为体重问题导致胰岛素抵抗，但是，通过积极的减脂治疗，他们有很大的机会实现糖尿病的逆转。
第三，胰岛功能较好的患者。具体来说，如果他们的空腹c肽水平大于或等于1.1纳克每毫升，餐后两小时c肽水平大于或等于2.5纳克每毫升，且胰岛自身抗体为阴性，那么他们逆转糖尿病的希望也很大。
第四，没有其他明显并发症的患者。当然，即使有轻度并发症，也不代表没有逆转的可能。
当然，除了以上四种人群，其他糖尿病患者逆转的难度可能稍大一些。但这并不意味着完全没有逆转的可能。所有2型糖尿病患者都需要积极调整生活方式，进行综合管理。无论病程长短、病情轻重，甚至是有无并发症，只要你积极努力，都可以在一定程度上改善病情，包括稳定血糖、缓解胰岛素抵抗，甚至实现部分逆转。
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