我们知道糖尿病是一种血糖增高的疾病，但是糖尿病的并发症却不容小视，糖尿病的饮食调节颇为重要。下面我们来看一下糖尿病应该怎样调节呢?第一:减少糖类的摄入。对于饮料、点心、以及巧克力还有含糖量高的水果例如甘蔗、红枣、以及香蕉等。还有尽量减少主食的摄入、比如说小米、大米以及白面的摄入，这些很容易导致血糖升高的很快，对于本来血糖就高的病人来说，无疑就是雪上添霜，之后便出现了一过性的低血糖。第二:提高膳食纤维的摄入。我们知道膳食纤维是一种高的纤维，但是低的含糖量，吃含有这种含量高的食物不仅会增加饱腹感，也会有降低血糖的作用，同时对于患有便秘的病人可以增加消化道的蠕动，像这种食物我们常见的有全麦面、荞麦面、豆面等。低糖水果：西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。但是这些水果也必要过多食用。对于糖尿病的饮食，可以考虑食用现在比较提倡的荞麦片，经常食用荞麦片会有减肥、瘦身并且本身就会有饱腹感的食物。不但可以降低血糖，还可以减肥瘦身。除此之外，还有一些蔬菜比如芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜等。
再者，含有糖类比较少的食物。这类食物比较多见的有青菜类。比如:菠菜、芹菜、韭菜，花菜、荠菜，绿豆芽，鸡毛菜，卷心菜，莴苣笋，黄瓜，等。这类食物一般可以采取凉拌的方法，不仅含有的纤维丰富、并且含有的糖量也比较的少。而且更大程度地保留了菜的营养价值。禁止饮用酒类。我们知道饮用酒类会更加的刺激机体产生降糖类的激素，这样势必会引起糖尿病人的低血糖症。我们知道患有糖尿病的人其肝脏的解毒能力本来就是比较的弱，这时肝脏又要参见代谢，我们知道，肝脏是掌管糖原的储存，将会又增加肝脏的负担。这样会产生严重的不良循环。减少脂肪的摄入。脂肪含量比较的高的食物比说:蛋类，尤其是鸡蛋黄，还有花生、芝麻、瓜子、核桃、等，脂肪含量高的还有肥肉类，比如猪皮、猪肘子、这些含有脂肪比较的多的等等。由于这些食物的脂肪含量比较的高，同样的量它所放出的能量就比较的高，所以进食后血糖升高的时间也就比较的长一些。
糖尿病人由于需要限制自己的饮食，最后有人在其看管，以防其暴饮暴食，很多的糖尿病人在下馆子的时候，尤其是家人不在身边的时候，就会暴饮暴食。没有顾及自己的身体状况，这样除了会引起急性的胰腺炎以及胃肠炎以外，还会更加加重胰腺的负担，需要更多的药物去维持血糖，然而糖尿病人本来胰腺的功能就低下，这时再给与这样的刺激，胰脏的做功加重，胰脏会越发的受累。好了，喜欢这篇文章的同学点个赞吧!