一些人体检时发现空腹血糖在6.1＜7.0mmol/L之间（空腹血糖正常值为3.9～＜6.1毫摩尔/升），没到糖尿病的诊断标准，这部分人群属于糖受损(IFG)，是指患者空腹血糖比糖尿病人血糖低，但比正常值高。还有一种情况是糖耐量减低（IGT）。指餐后血糖介于正常人与糖尿病患者之间，在7.8～＜11.1mmol/L，也是糖尿病的前期状态。
我国目前糖尿病患者人数为1.14亿，而糖尿病的“后备军”——糖耐量减低和空腹血糖受损者约有1.5亿。糖耐量减低和空腹血糖受损均为糖尿病的前期状态，这些人可谓是一只脚迈进了2型糖尿病“门槛”，若不采取积极的防治措施，每年将有10%左右进展为糖尿病。
糖尿病前期有哪些危害？
无论是糖耐量减低患者还是空腹血糖受损患者，胰岛功能均已发生损伤，存在胰岛素抵抗和胰岛素分泌功能障碍，如果不予理会，每年将有2%～10%转变为真正的糖尿病。糖尿病前期者不仅有糖代谢异常，而且还有其他代谢异常，常伴有肥胖、血脂异常、高尿酸血症以及高纤维蛋白血症等，发生高血压、缺血性心脏病的危险性为正常人群的15～20倍。
仅测空腹血糖易漏诊“糖尿病前期”
单纯查空腹血糖仅能发现一部分糖尿病前期患者，2/3～3/4的糖尿病前期患者表现为负荷后（餐后）血糖升高，而空腹血糖正常，即糖耐量减低。因此，单靠空腹血糖这一个指标容易漏掉很大一部分糖尿病前期患者。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT）是临床发现糖耐量减低的一种检测方法。检测时，需在医生指导下口服葡萄糖水。正常人进食糖类后血糖会暂时升高，0.5～1小时血糖达到高峰，2小时后血糖恢复正常，低于7.8mmol/L；而糖耐量减低者则不遵循此规律，出现血糖值升高及节律紊乱，餐后2小时血糖在7.8～＜11.1mmol/L之间。若空腹血糖、OGTT的2小时血糖有一项达到糖尿病前期的范围，就要择日复查，倘若结果相同就可确诊是糖尿病前期。
发现“糖尿病前期”怎么办？
糖尿病前期者在医生指导下采取合理的干预措施，可使其发展为糖尿病的风险下降达58%。
饮食控制饮食是糖尿病前期干预的基础，包括限制总热量摄入、降低饮食中脂肪，尤其是饱和脂肪的含量、增加复合碳水化合物的比例和纤维素含量。
体育锻炼增加体力活动，进行科学减肥，保持正常体重有助于增强胰岛素敏感性，改善糖耐量和减少大血管疾病的危险因素。每周应坚持至少30分钟的中等强度有氧运动，最佳时间一般在餐后90分钟。
减轻压力工作压力大、节奏快，导致人体长期处于“高应激”状态，人体糖皮质激素、肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌失调，胰岛因代偿性地多分泌胰岛素而产生对抗，最终由于胰岛“不堪重负”而出现功能减退。
定期复查遵医嘱定期检测空腹和餐后两小时血糖，以判断生活方式干预的效果和调整下一步治疗措施。
6种人体检时需测餐后2小时血糖？
1.常规体检中，空腹血糖介于5.7mmol/～6.1mmol/L者，属于正常血糖偏高值；
2.有糖尿病家族史的人；
3.高血脂患者（HDL-C≤0.9mmol/L及（或）甘油三脂≥2.2mmol/L）。
4.高血压患者（血压≥/90mmHg）。
5.肥胖者（体重≥标准体重20%，或体重指数（BMI）（kg/m2）男≥25，女≥24）；
6.冠心病患者。