血糖，是诊断糖尿病的唯一指标。我们很多朋友，在某一次测得血糖偏高以后，就会害怕自己换了糖尿病。那么，测得餐后血糖为9.6，是不是患糖尿病了呢？
单纯这一个数据，很难回答，但是这个情况，身体不是处于健康状态是肯定的。
无论空腹血糖还是餐后血糖，任何一个数据超出正常值，但是还没有达到糖尿病的诊断标准，就可以诊断为糖尿病前期。
也就是空腹血糖超过6.1mmol/L，但在7.0mmol/L以下：和/或者餐后、葡萄糖耐量试验情况下，血糖超过7.8mmol/L，但是低于11.1mmol/L，这些状态称为空腹血糖异常或者糖耐量异常，这两种状态统称为糖尿病前期。
向红丁糖尿病饮食升级版（向红丁；糖尿病饮食）京东月销量好评率99%无理由退换京东配送官方店￥47.8购买通俗地说，糖尿病前期是糖尿病的预备役，后备军，他们这某一个时间段是可能发展为糖尿病的。据研究，大约有90%的糖尿病前期的人在10年以内会发展为糖尿病。而据年发布的《全球糖尿病报告》显示，中国成人中约有5亿为糖尿病前期。这些人如果不注意，发展为糖尿病的几率还是非常大的。
而糖尿病前期是可以逆转的，当查体发现血糖异常时，要积极以糖尿病的标准来要求自己，自觉的控制饮食，坚持锻炼，适当减重，这种状态都可以恢复正常，并且可以在相当长的时间内，一直保持健康的体魄。因此，这种情况下发现血糖异常是好事，这样可以提起自己对自己健康的