面对疾病时，我们常常会从“什么病”、“严重吗”继而
因此，我们最应该
此外，我们还需要注意饮食和生活方式的改变，合理的饮食和适当的运动可以帮助患者控制血糖水平，并改善身体状况。同时，定期的体检和筛查也是非常重要的，可以帮助我们及时发现并治疗糖尿病并发症的出现。
最后，我们还需要保持良好的心态和情绪状态。因为糖尿病是一种终身性疾病，需要长期的治疗和管理，我们需要积极面对疾病，保持乐观的心态，相信自己可以战胜糖尿病的挑战，享受健康的生活。
血糖的控制目标因人而异
如果糖尿病患者病程较短、预期寿命较长、无并发症、未合并心血管疾病而且无低血糖或其他不良反应，可以将糖化血红蛋白控制目标设定为小于6.5%，甚至是小于6.0%(正常人水平)，餐前血糖5—6mmol/L，餐后血糖7—8mmol/L，这是最理想的状态。
如果糖尿病患者病程较长(10年以上)，预期寿命较短、存在多种并发症且发生过低血糖，这时候我们的血糖控制目标就会放松，糖化血红蛋白目标可以设定为小于9%，空腹血糖小于10mmol/L，餐后血糖小于15mmol/L。首先我们要保证不发生低血糖，其次保证患者处于比较舒适的血糖状态。
延长寿命我们要这样做
1.控制饮食
糖尿病患者没有不能吃的食物，只是要把握吃的时间和量。避免富含单糖、双糖的食物，如蜂蜜、糕点、红糖、白糖，避免喝稀饭等富含淀粉且消化快的食物，宜多吃白菜、菠菜、黄瓜这些含升糖指数低、富含膳食纤维的食物。每日至少进餐三次，每餐最好主副食搭配，精粗粮搭配，精粗粮搭配的比例为6:4.提倡多干少稀，少吃油炸食品，在血糖得到控制的情况下可适当吃水果。
2.加强锻炼
尽量运动上应选择快走、慢跑、游泳等有氧运动，运动到感觉身体发热、出汗但非大汗淋漓，运动时，应备有可立即进食的糖类或淀粉类食物，预防低血糖事件的发生。
3.规律测量
治疗糖尿病最直接的目的就是血糖达标，怎样才能准确及时的评估出血糖水平?那只能是血糖监测，规律的血糖监测可以帮助我们调整治疗方案，才能选择出最适合我们的药物和合适剂量。
4.预防并发症
糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症。其中预防神经病变可以使用硫辛酸片去抑制氧化应激反应，改善神经传导速度，增加神经营养血管的血流量，从源头上保护神经元。