1.5型糖尿病(LADA)

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TUhjnbcbe - 2024/10/13 16:12:00
全国白癜风公益救助 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/240412/a1oelip.html

主料:鸡胸肉

辅料:料酒,淀粉,黑胡椒粉,盐

做法:

1选择新鲜的鸡胸肉,洗净后用饺馅机搅成肉糜;2加入一些淀粉,盐,少许黑胡椒粉和料酒搅拌均匀;

3在盆中反复地摔打,为的是让其更有嚼劲;

4手上蘸一些水将鸡肉泥变成一个个小丸子;

5锅中烧开水,将做好的肉丸放在开水中,煮至变色即可捞出;

6做好的丸子可以放在冰箱里冷冻,也可以直接做菜;

7这样滴鸡肉丸是涮火锅,做汤以及配菜的很好选择。

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