现实生活中很多糖尿病患者到最后都患上了尿毒症，尿毒症和糖尿病虽然看上去没有多少联系，但是实际上关系很密切，糖尿病是会引起尿毒症的。不过许多糖尿病患者认识不到这件事的重要性，依旧该吃吃该喝喝，得了糖尿病肾病也不管，这是一种对自己不负责任的行为。
尿毒症和糖尿病有什么关系？
糖尿病有一种非常常见，也是比较严重的并发症，叫做糖尿病肾病。糖尿病肾病如果得不到有效治疗，继续不停的发展，是会发展成尿毒症的。之所以会有这样的问题，是因为人体长时间处于高血糖状态，动脉会出现粥样硬化的问题，会引起肾小球硬化。肾小球滤过功能下降，肾功能减退，糖尿病患者就会患上肾病。大约有30%左右的糖尿病患者会患上糖尿病肾病，糖尿病患者要注意预防。
糖尿病患者要如何预防尿毒症？
1、把血糖控制到位
糖尿病患者想要预防尿毒症，首先就要预防糖尿病肾病的出现，最应该做到的事就是把血糖控制到位。如果血糖经常出现波动，各种并发症就容易到来，肾病也是如此。要进行有效的治疗，要按时按量的服用降糖药物或者注射胰岛素，而且养成运动的习惯，在饮食上加以控制，不做会让血糖上升的事。
2、把血压控制到位
如果糖尿病患者同时还患有高血压，得尿毒症的几率就会增加。糖尿病患者想要预防尿毒症就要把血压控制到位，定期的测量血压，如果血压偏高就要用正确的方法把它降下来，如果得了高血压，就要进行积极有效的治疗。
3、科学合理的饮食
糖尿病患者想要保护好肾脏，就要在饮食上多加调理，要坚持低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪的饮食。在关心食物升糖指数的同时，还要关心食物的含盐量，盐分摄入过多人体血压会上升，肾脏功能也会受到影响。每天摄入的总盐量应该控制在6克以内，要坚持低盐饮食。
4、坚持运动
糖尿病患者预防尿毒症就要提早养成运动的习惯，每天都能运动是最好的，如果没有时间，一周至少要运动三次。在进行运动的时候，要选择低强度的有氧运动，逐步增加运动强度和运动持续的时间，不过不能运动过度。养成运动的习惯会让血压和血糖变得很稳定，对肾脏功能也有好的影响。
5、医院检查
糖尿病肾病在早期是能够逆转的，如果错过了这个时期就很难逆转。要医院检查，当出现微量白蛋白尿的时候要及时的干预，这个时候还有逆转的可能。医院检查肾功能，能够及早的发现问题，及早的治疗，把糖尿病肾病控制住，能够有效避免糖尿病患者患上尿毒症。
糖尿病和尿毒症虽然看上去没有关系，实际关系特别密切是引起与被引起的关系。糖尿病会引起一种并发症，叫做糖尿病肾病，糖尿病肾病如果得不到及时的控制，会发展成尿毒症，这是需要了解的一层关系。每一位糖尿病患者都要保护好自己的肾脏，远离肾病并发症，远离尿毒症。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载