健康养生成为流行趋势，保温杯里也不再光泡枸杞，还会泡菊花，黄芪和山楂，养生刻不容缓，也在广为安排，像泡脚也是养生的一种。
脚部离心脏最远，血液循环不好，泡脚可以促进血液循环，是一个极好的保健方法。泡脚水里加入一些舒筋活血的中药，药物的有效成分，通过皮肤黏膜透皮吸收，渗透到血液，促进气血运行，改善体内新陈代谢。
那泡脚这么多好处，可以改善血液循环，改善新陈代谢，对于慢性疾病有辅助治疗的作用，但是不是所有人都适合泡脚，以下8种情况不要泡脚：
饭前饭后不要泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，否则会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
特殊人群
特殊人群要注意，例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加发病的危险。
糖尿病患者
糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
脚气、脚部外伤患者
患有脚气的人，病情严重到起疱，足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染，使病情加重。
妊娠及月经期中的妇女
因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
严重出血疾病
胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在足底按摩时，可能会导致局部出血
肾衰重病人
由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。
情绪不稳定者
处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人，高温会影响其情绪和循环系统。