在日常生活中，很多人都喜欢泡脚，甚至有些人每天晚上睡觉前都会泡脚，因为他们觉得泡脚可以促进血液循环，有助于睡眠，还有养肝养肾的作用。那么泡脚真的对人体有这么多作用吗？泡脚真的可以养生吗？
脚自古以来就有人说是人体的第二个心脏支撑。古人云，人老脚先衰，泡脚一直都被人们奉为是简单便利的养生方法，但是很多时候你所认为的养生可能都是错误的，泡脚能养生这个说法其实是没有证据的。泡脚对有些人来说确实具有改善血液循环，减少血管内的物质沉积，祛除寒气，解除疲劳等好处。但是不绝对。
泡脚又叫足浴，对人体一些疾病的治疗可能有一定的辅助作用，但是泡脚并不适合所有人群，如果使用不当的话会对身体造成一些危害。
我们先来讲讲哪些人是比较适合泡脚。一是长期需要站立或者做体力劳动的部分人群，比如教师、工人。二就是长期久坐不动的人群，他们泡脚可以通过对热水对脚局部加热，让局部的毛细血管扩张，从而带动全身的血液循环，缓解疲劳。
那么哪些人是不适合泡脚的呢？下面这几类人就不适合泡脚。
第一类人群就是有严重心脏病的患者，当他们用热水泡脚时，热水会刺激脚部皮肤，全身的血液就会从身体重要的器官向外扩散，流向体表，就容易导致心脏等重要的器官缺血，心脏病患者长时间用热水泡脚，就会增加发病的风险。
第二类人群就是脚部有严重性皮肤病的患者，比如说糜烂性足癣或者，对于这种病人来说，如果泡脚的时间长了，脚部的真菌感染可能会更加严重，不利于糜烂处的修复。
第三类人群就是糖尿病患者，一些糖尿病患者可能会受到疾病的影响丧失部分感知能力，比较难以感知到泡脚水的水温，因此很容易烫伤到自己。
第四类就是有静脉曲张患者，静脉曲张主要病因就是静脉瓣功能不全，热水泡脚会让这类患者的脚部温度升高，增加身体局部的血液流量，不但不能改变静脉回流的速度，反而可能会加重静脉回流的负担，导致静脉曲张加重。
当然，泡脚也是有讲究的，泡脚时间的长短和泡脚水的温度怎么去控制都是极其重要的，时间过短没效果，时间过长会把脚部皮肤泡会皱褶，泡脚水的温度过高也会烫伤我们脚部的皮肤。
我们的脚部有问题不一定要靠泡脚解决，我们也可以去做激光足疗，激光能够改善全身的血液循环，把聚集成团的红细胞分解，防止血栓的形成，有洗血、净血、活血，调节内分泌，调节体内酶的活性的功能，可以分解体内过程的脂肪消炎，杀菌抗感染，组织修复骨头肌肉伤筋。
激光设备在我们日常生活中也很常见，而且咱们国家有不少企业是激光领域中的大佬。就比如大族激光，国家重点高新技术企业、也是世界领先的工业激光加工和自动化解决方案服务厂商，它们的基础激光器件技术领先，行业装备也深耕应用。
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