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提起糖尿病，相信大家都知道，糖尿病最常见的症状就是“三多一少”，其实当出现三多一少症状时，就已经到了糖尿病的中期，有的甚至已经出现了很严重的情况，才出现3多一少的症状，因此大家不能只通过这些信号来判断是否出现了糖尿病。
温馨提示：糖尿病的第一信号出现在皮肤上，要及时观察，别忽视
其实患上糖尿病的第一信号是出现在我们的皮肤上，如果你能及时观察的话，也能及时控制血糖，避免血糖越来越严重，诱发一些并发症。
皮肤是人体最大的器官，主要有表皮细胞和蛋白质组成，起到排泄分泌的作用。
对糖尿病患者而言，因为皮肤内葡萄糖含量增高，容易刺激皮肤发痒，或者是皮肤长期处于慢性脱水状态，出汗较少，皮肤过敏干燥而瘙痒，大部分糖尿病患者前期都容易出现这种症状。
另外这与糖尿病患者神经受损有关，糖尿病能引起神经线为不同程度的萎缩变性以及髓鞘肿胀，从而引起神经功能异常，使神经纤维对神经递质的释放发生紊乱，引起皮肤发痒、干燥‘斑疹等异常症状。
除了观察皮肤以外，也要观察身体出现的一些异常症状，若出现了这4个迹象，多半是糖尿病恶化了！
尿液泡沫增多：糖尿病肾病一直以来都被称为无声杀手，因为糖尿病肾病早期症状并不明显，更容易被人忽略，已经发现绝大多数都是严重的病。
糖尿病患者在平时也要注意尿液变化，如果出现尿量增多，尿液中泡沫较多且长时间不消散，就要引起警惕，这也可能是糖尿病肾病的早期症状。
肢体麻木：糖尿病神经病变通常都是从脚趾开始的，并且逐步向身体各处蔓延，因此很多糖有容易出现足部受伤切不自知的现象，大部分糖尿病患者表现，除烧灼痛，针刺痛等症状，甚至还会出现肢体麻木的情况。
视力快速下降：糖尿病还容易引起视网膜病变，在初期视力一般不受影响，但是随着病情不断发展，会出现视力减退，事物变形，眼前有黑影飞动等问题，如果后期血糖控制不稳的话，还容易出现急剧恶化的情况，比如出现眼底毛细血管增生，新生血管大量出血，甚至诱发失明。
口腔症状：糖尿病患者会使血管和神经出现病变，导致牙周组织局部微循环受损，牙齿修复能力变差，因此容易引发感染问题，最常见的就是出现牙龈肿痛，牙周组织水肿，牙齿松动脱落，口腔有烧灼感，口腔黏膜干燥等问题。
因为糖尿病属于一种慢性代谢性疾病，而且糖尿病也有不死的癌症支撑，因此一旦患上糖尿病之后将无法被彻底根治，只有通过合理服用药物或者是打胰岛素来稳定血糖，也能有效预防并发症的出现。
因此对糖尿病患者来说，除了不用降压药或者是打胰岛素以外，在平时的饮食中也要注意控制好血糖，尽量不要吃升糖指数较高的食物，此外在平时也要注意多运动，多喝水。
因为肥胖也是导致糖尿病的因素之一，要想远离糖尿病，在平时要注意控制体重，远离肥胖多运动。
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