当人体血液中的糖分过多时,就会发生高血糖症,这个时候身体胰岛素(将葡萄糖输送到血液中的激素)过少,或者人们的身体无法正确使用胰岛素时,就会发生这种情况。这种情况最常与糖尿病有关,如果人们患有高血糖症并且长时间未经治疗,可能会损害神经、血管、组织和器官,而且血管损伤会增加心脏病发作和中风的风险,神经损伤也可能导致眼睛损伤、肾脏损伤和无法愈合的伤口。
所以大家对于血糖要重视起来,当血糖长期失控,一般会下面这些特征
糖尿病大致有两种类型,类型1和类型2,如果人们患有糖尿病,身体制造和使用胰岛素就会出现问题,并且人们将无法代谢正常摄取的食物能量,而胰岛素在胰腺中产生,起到降血糖保持在正常范围内的作用,但胰岛素的作用不足导致血糖升高。
第一种类型:1型糖尿病。
了解1型高血糖的早期迹象尤为重要。如果1型糖尿病患者的高血糖症得不到治疗,它会发展成酮症酸中毒,其中酮类(有毒酸)会在血液中积聚。这种情况是一种紧急情况,可能导致昏迷或死亡。
第一个特征:容易感到饥饿感
当人们患有糖尿病的时候,自身胰岛素分泌就会出现问题,这个时候患者是没有办法正常吸收细胞血液中的糖分的,所以细胞血液的能量就会出现缺乏的情况。而大脑收到消息后,会对身体内部就会发出信号,导致人们出现想进食的欲望,也就是饥饿感。
所以很多患有糖尿病的人,虽然食量很大,但是身形都会比较消瘦,但是身体内的糖分却会越来越多,因为这种饥饿感并不是人们真正想要吃东西,只是因为血糖失控所导致的假象,因此身体的五脏六腑的负荷就会增加,从而使病情更加严重。
第二个特征:尿频
对于高血糖患者而言,经常会感觉到口渴的情况,因此日常会增加自身的饮水量,但是多余的水分进入体内之后,却不能被人体充分利用。因此人们在夜间的时候,排尿次数会因会随之增加,排尿量也会增多,肾脏负荷会增加,极易形成多尿的情况。而随着血糖的升高,会发现尿量也随之增多。
所以如果出现尿频等现象,极有可能是血糖失控所导致的。
第三个特征:头疼
因为当人体血糖升高的时候,血液的状态是比较粘稠的。这个时候血管承受着极大的压力,因此,人们经常会出现头疼的情况。除此之外糖尿病患者身体其实是缺乏而能量的,而人们如果在饮食上面节食,或者是没有及时为身体补充能量的话,体内的肝糖原释放就会大幅度减少。对葡萄糖的利用却会升高。血糖短时间内虽然会出现下降的趋势,但人们就会出现头晕及以及头疼的情况。
其他症状包括:疲劳(感觉虚弱、疲倦)、消瘦、阴道和皮肤感染、伤口和疮口愈合缓慢。
酮症酸中毒的症状是:呕吐、脱水、口中散发出异味、心跳加速、混乱和迷失方向、昏迷。
第二种类型:2型糖尿病
而2型糖尿病早期往往没有自觉症状,即使出现症状,也非常缓慢。
主要有这些:疲劳、皮肤干燥发痒、四肢感觉不佳或刺痛、经常感染传染病、尿频、眼睛模糊、性功能障碍问题(ED)、割伤和其他皮肤疤痕很难愈合、感到饥饿和口渴变得更糟。
所以对于血糖高的人们,身体的症状可能会出现上文所介绍的这些,比如饥饿感、尿频或者是容易感觉到疲劳、伤口难愈合等,严重的话可能会出现酸中毒的症状。因此大家可以进行自我检测。
除此之外,要及时监测血糖,发现异常,及时进行控制,在饮食中,大家可以远离一些糖分多的食物,养成清淡的口味,坚持锻炼,按时的服用控制血糖的药物。只有这样才能够帮助大家远离高血糖以及避免一些并发症。
参考资料
《为什么高血糖的人,总是容易饿?》FranziskaSpritzler撰写—年5月23日
《血糖偏高的人,身体有这5个表现》药学家SickKids年4月13日