张学良、宋美龄、蒋经国，这是三位我们耳熟能详的著名人物，在风云变幻的20世纪中国舞台上，他们的个人经历，本身就是影响后世一些历史大事件的一部分。
斯人已逝，不论是非，但他们对待糖尿病的态度，值得我们深思！
是的，他们都有糖尿病，都是糖友，但他们对待糖尿病的办法是不同的，当然结果也是不同的。
蒋经国先生，卒年78岁，与糖尿病共存20年，去世前各种糖尿病引起的问题并发，常年无法行走，坐轮椅，视力几乎完全丧失，心脏、血压都有问题。
张学良先生，卒年岁，与糖尿病共存60年，去世前身体仍然很好，绝对是对糖尿病碾压的存在。
宋美龄女士，卒年岁，与糖尿病共存30几年，如此高龄谢幕人间，当然是寿终正寝。
年1月13日，台北大直地区的七海官邸，蒋经国先生觉得身体不舒服，但确定不了是哪里出了问题。他让医生再次为自己进行静脉注射。下午1时许，进入午睡。
1点50分许，午睡中的他突然出现胃肠道大出血，口鼻中大量喷涌血液，呼吸减弱，很快陷入休克状态。
由于呼吸困难，氧气无法足量提供，医院抢救，就已经宣告不治，离世如此突然，没有留下任何遗嘱。
蒋经国先生迷信药物，常年注射胰岛素，以他贵为台湾地区领导人的身份，当然拥有最优越的医疗条件、最顶尖的权威医生、最先进的西药疗法，但胰岛素并没有阻止并发症的如期到来。
原因在哪里？据身边的人回忆，蒋经国先生喜欢冰糖燕窝和甜点，想吃就吃。医生建议他注意饮食，他回答说：看病是你医生的义务，怎么吃东西是我的权利。
也许从他这句话中，我们可以这样理解蒋经国先生晚年受到糖尿病折磨的主要原因，那就是他轻视饮食的作用，拒绝改变饮食习惯，把自己的健康责任完全交给医生。正因为这样，医生们所说的，糖尿病无药可治的论断确实在他身上应验了。
再看张学良先生呢，则完全不同。他似乎并不信任西医，至少是并不迷信西医的胰岛素等药物。
据他侄女回忆：
“伯父很执着于中医，他深信千年中医的神奇，加上他乐观的生活态度，我没觉得他被糖尿病折磨。”
虽然我们并不十分清楚张学良先生是怎样以中医的方式调节自己的饮食，但是中医食疗这个理念，确实在他的身上得到了验证。
相比较来说，宋美龄女士的饮食习惯就比较清晰。
她吃饭有几个特点：
第一是少食多餐，每天必吃五餐，每餐两荤两素，只吃五分饱。
第二是宋美龄女士喜欢青菜、西芹，炸鸡和猪排。
从这个食谱上看，她虽然可能无意，却已经深得低碳饮食的精髓，并且以此取得了他们三人中长寿的冠军！
人生有很多相同与不同，相同的是，我们都需要在红尘中辗转，在这个世界上尽力打拼，都可能在不经意间染上疾病。
患病常常“不由人”是相同的，但不同的是怎样对待疾病，这一点让人生有了千差万别，可以把自己交给医生，然后我行我素。也可以因为一些日常的饮食习惯逆转人生，既可以延长寿数，也可以造福自己与他人。
仅仅是一些饮食习惯，就可以改变自己的人生，为什么不这样做呢？
遥想蒋经国先生如果能够较早地进行低碳饮食，免受糖尿病的并发问题折磨，可能会再有二十年的寿数。那么，这二十年的时间，对海峡两岸的进程，可能将产生非常巨大的影响，毕竟他是坚持一个中国的立场的！