许多糖尿病患者对于自己的寿命感到担忧，然而实际上，只要在日常生活中按时服药，并注重生活方式的保养，其寿命并不会有太大的问题。以下是一些有助于长寿的建议：
首先，保持相对标准的体重是关键。一个健康的体重范围通常上下波动约10%。
其次，控制好血糖、血压和血脂是必要的。这些指标的水平直接影响到心血管健康和整体寿命。
另外，保持良好的血液循环也是非常关键的。手脚温暖表明血液循环良好。
此外，良好的肠胃功能和营养均衡的饮食也对健康和寿命有着重要的影响。
此外，良好的睡眠和积极的心态对于保持健康和延长寿命也至关重要。
最后，适当的运动也是保持健康和延长寿命的重要因素。
最后但并非最不重要，戒烟限酒对于糖尿病患者来说也是至关重要的。尽管糖尿病可能会对寿命产生一定的影响，但如果能够做好上述保养，可以拥有与普通人相似的寿命。