63岁的乔大爷已经退休3年了,老伴死得早,两个儿子又都成家了,只剩乔大爷一个人在家里喝茶看报。
去年前,乔大爷查出了患有糖尿病,但是由于两个儿子工作忙没时间照顾,乔大爷就为自己请了个保姆。
保姆是农村人,44岁,丈夫去世好几年了,在供一个儿子上大学,过得很不容易!乔大爷见保姆踏实本分,干活好,就对保姆产生了感情。
前段时间乔大爷过生日,故意让保姆做点好菜,打算让两个儿子回来吃,谁知两个儿子都说加班没回来,看着一大桌子肉,乔大爷自己也不敢吃,只好让保姆慢慢吃。事后,乔大爷就和保姆提出,想和她交往,做自己的老伴,等保姆的儿子大学毕业了,要给他买房。
可是当乔大爷把这件事情告诉两个儿子时,两人均不同意,说保姆就是奔着乔大爷的钱去的,气的乔大爷当场就发飙了,大骂两个儿子一顿,说两个不孝子,自己生病时不来,现在又开始惦记钱了!不顾儿子的反对坚决与保姆结婚了。
然而就在结婚的半夜,乔大爷的儿子忽然接到保姆的电话,哭着说乔大爷入院了!
儿子听说消息,医院,问医生怎么回事。医生说老人半夜血尿,原因是患了肾衰竭,而知道乔大爷的病因后,儿子更是气的不打一处来,逼着父亲快点和这个与自己年纪相仿的女人离婚。
原来结婚当天,乔大爷也想满足老伴,就吃了见效快的助兴药,然而本身就有糖尿病的乔大爷,直接导致了肾衰竭!
医生提醒:糖尿病要注意以下几件事
1、乱吃药
糖尿病很可能会导致各种并发症,特别是一些助性、避孕的药!而吃药最易患糖尿病肾病,所以一定要避免。
2、吃盐
糖尿病人进盐过多会加速心血管病变,尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明:过多的盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化,促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,对糖尿病人特别已合并有高血压、糖尿病性肾病者应严格限制进盐量。
3、吸烟
吸烟对人体是有害的,对糖尿病病人害处更大。这是因为烟里面含有尼古丁。可以刺激肾上腺素的分泌,使血糖升高,对糖尿病是直接有害的。
4、喝酒
经常性的饮酒,就会给原本就不健康的肝脏增加负担,导致酒中的有毒物质得不到正常的转化,堆积在体内,破坏糖尿病患者的健康。过量的饮酒对糖尿病患者造成的危害主要有:容易发生高脂血症和代谢紊乱;使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分;引起病情恶化。
5、熬夜
睡眠不足与血糖控制失调之间关系密切,特别是2型糖尿病患者睡眠不足会加重病情。科研人员对名2型糖尿病患者进行研究,发现睡眠时间长短和睡眠质量直接影响到糖尿病人的病情,经常睡不着觉或睡眠质量差的患者,血糖明显不稳定。
稳定血糖,要做到“四要”
一、要喝降糖茶
蒲公英桑叶茶:降糖,延缓并发症
取蒲公英叶40g、桑叶15g,晒干混合后,热水冲泡即可。
桑叶,据《神农本草经》中记载,将其称为“神仙叶”。中医将桑叶作为治疗消渴症(糖尿病)应用于临床。
国内外研究资料证实,桑叶具有降低血糖作用,其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用;多糖能促进β细胞分析胰岛素,从而促进细胞对糖的利用,达到降血糖的作用。
蒲公英,蒲公英含有蒲公英多糖,蒲公英多糖也有一定的降糖效果,对餐后血糖有一定的作用。
同时,肝脏是分解糖类物质的重要场所,蒲公英还可起到保肝,预防肝损伤的作用。
二者搭配饮用,有降糖作用,还可延缓并发症。
二、要健康饮食
饮食质量的好坏也关系到人们的身体健康,合理健康的饮食能够帮助我们及时提供营养,补充体内日常所需热量。是我们健康生活的一部分。对于糖尿病患者来说,健康合理的饮食更是必不可少的,糖尿病的发生本来就是和吃的有关,因此健康的饮食对于糖尿病患者来说更是十分重要的,血糖高的患者最好注意一下饮食,改变不良饮食习惯,才能更好的控制高血糖。
三、要健康运动
运动可以帮助人们提高身体素质,和提高人体的免疫力,对于糖尿病患者来说,经常运动能够消除体内多余热量,帮助恢复糖代谢,达到降糖的目的。血糖高的患者适合做的运动比如慢跑,打太极,打羽毛球等,运动强度不宜过大。
四、要保持良好的心态
心态的好坏往往也会影响到血糖控制的好坏。因此一旦发现自己血糖高时,不要害怕,查明原因,对症治疗。即使发现自己得了糖尿病也不要悲观失望,糖尿病虽然不能完全根锄,但是日常控制好血糖,防止并发症,糖尿病的患者一样可以正常生活。
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