每天吃一颗糖，是一位80多岁的老人从小养成的习惯，即便多年前患上糖尿病，他也不愿意毁掉这份生活里的小乐趣。“得了糖尿病还能吃糖吗？”
这个问题困扰着许多糖尿病患者，实际上，如果患者能按时按剂量吃药，血糖长期控制在稳定的区间内，再加上每天坚持运动、调整饮食，糖尿病患者是可以在遵医嘱的前提下摄入少量糖分的。
但无论如何，糖不能多吃，而中医有什么“降糖”秘方可以分享？患上糖尿病需要终生服药吗？
广州中医院内科主任中医师*平东通过详解糖尿病的防治知识，解答大众的疑惑。
血糖高就是糖尿病吗？专家答疑：糖尿病患者血糖会高，但血糖高不代表得了糖尿病
近十几年来，我国糖尿病发病率不断攀升，全国糖尿病患者数超过1亿，跃升为糖尿病第一大国。除了饮食习惯等的改变，糖尿病的知晓率提高也是患者数量不断扩张的原因之一。
糖尿病的表现可以总结为“三多一少”，吃得多、喝得多、拉得多为“三多”，消瘦为“一少”。“不过，相比于出现典型症状再对症治疗，中老年人定期体检和血糖监测更利于疾病的早干预、早治疗。”*平东强调。
血糖指的是血液中的葡萄糖，是人体能量的重要来源。“血糖高不代表有糖尿病，而有糖尿病，血糖自然会高。”*平东指出判断糖尿病的两个标准，“如果发现空腹血糖超过7.0mmol/L、餐后两小时的血糖超过11.1mmol/L，那么就达到了糖尿病的诊断标准，在多次测量均值较高时，即符合糖尿病的诊断；如果空腹血糖和餐后血糖未超过以上数值，但比正常值高，可能属于糖尿病前期，称为糖耐量异常或空腹血糖受损，同样需要留意。”
糖尿病的主要核心机理有两类，一类是1型糖尿病，属于先天性血糖高，与遗传因素有关；一类是2型糖尿病，更为常见，与年龄、遗传、后天生活方式相关。其中，饮食不节制、精神容易紧张、运动量少，都会导致体内血糖糖分难以消耗。
得了糖尿病都要服药吗？专家答疑：并非所有糖尿病患者都要长期服药
“得了糖尿病一定要长期服药吗？”这是网友较为