我想很多初得糖尿病的朋友都会有题主这样的体会，本来很喜欢吃，突然得了糖尿病很多东西不让吃了，一下子吃也不是不吃也不是。其实是建议糖尿病患者在两餐之间吃点「零食」的，因为糖友们正餐要控制食物的摄入量，避免一次性摄入太多的食物造成餐后血糖的大幅度上升，「零食」既可以在感到饥饿的时候填饱肚子、补充营养，也不会对血糖产生太大的影响。
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