糖尿病是代谢疾病,最常见的症状就是“三多一少”,很多患者早期会有多饮、多食、多尿、体重减少的情况,其主要分为胰岛素依赖型和非胰岛素依赖性,研究发现糖尿病发生多和高血压、高血脂有关。
中医认为谈尿病是五脏失衡导致的,又叫土克水,也是脾土太过肾水不足造成的,若是饮食不健康如饮食过甜、过干,就可能增强脾胃功能,而肾脏会受到削弱,因此肾水不足,可能会造成糖尿病。
第二个原因就是中医讲的消化功能,致使血液内的血糖不能及是消化,致使高血糖升高,造成胰岛B细胞损伤,促使胰岛素分泌减少。
另外一个主要原因是,中医观察到人的情绪和情感变化或者出现问题,直接影响到人的胰腺功能,让情绪老处于起伏跌宕,内忧外患的状态,直接影响到胰腺健康,促使糖尿病发生。
中医降到“急则治标,缓者治本”,对于胰岛素依赖型的糖尿病患者不用说,需要天天打胰岛素,或者要按哪个胰岛素的泵。
非胰岛素依赖型的患者,我们建议:先吃西药用于降血糖,控制血糖稳定,避免并发症发作。在这个基础上,用中医中药方法去调理五脏关系。
第二个,增强胰腺功能,经常揉腹部的穴位——石门穴,以提高自己的胰腺功能,促进胰岛素分泌。
第三,还要试着去改善糖尿病人的一些情绪,用于气血的梳理,让他们有良好的情绪,不要抑郁,要经常保持开朗心态。
俗话说药不如食补,还要有良好的饮食习惯,不要经常暴饮暴食,要注意蔬菜和粗粮的补充,这样可以控制血糖和血脂,有助于糖尿病的稳定。
其次,要进行适量运动,在运动过程中,可以消耗大量能量让糖类物质得到分解,还能减少糖类存于体内,有益血糖的控制和稳定。
需要注意的是运动要适量,还要选对运动方式,每天要坚持最少30分钟的时间运动,不可懈怠,身体微微出汗即可达到运动水平。