为什么有人说糖尿病是“夫妻病”?这4个才是“幕后原因”!
说糖尿病是“夫妻病”是由一定道理的。因为糖尿病的一部分发病原因是跟生活饮食习惯有关的,夫妻长期生活在一起,有着近似的饮食习惯、作息时间、运动习惯等等,当这些习惯足以诱发糖尿病时,往往就会出现俩人都患病的情况。
一、饮食习惯
平时饮食喜欢以精粮为主,喜欢大鱼大肉,喜欢喝饮料等习惯,都有可能增加糖尿病患病风险。而夫妻俩经常在一起吃饭,饮食相似度极高,如果俩人都是在这种饮食模式下生活,往往会一起患糖尿病。
二、作息规律
多项研究数据表明,睡眠不佳与糖尿病患病有一定关系。夫妻的作息规律会比较接近,如果俩人都是比较喜欢熬夜,或者是夜里有人失眠,一般都会影响另外一人,所以俩人患糖尿病的风险都在上升。
三、运动习惯
夫妻双方运动习惯会逐渐趋于接近,要么都喜欢运动,要么都喜欢长期静坐。如果俩人都喜欢长期静坐,则会增加患糖尿病的风险。
四、心态
现实生活告诉我们,心态的好坏与患病有着非常大的关系。如果夫妻二人关系比较和睦,经常相互理解,相互扶持,一般都比较健康显年轻。如果夫妻二人经常吵架,因为一些琐事争执,双方的负面情绪都会比较高,也会增加患病的风险。
当然,这只是一个大概率事件,并非必然事件。是否会发生还与二人的习惯接近程度、自身的素质、遗传基因等有密切关系。并非是夫妻中一人出现糖尿病,另一人就一定会得糖尿病,只不过患糖尿病的可能性增加。