白癜风的中药方 http://m.39.net/baidianfeng/a_4750275.html一般我们把糖尿病的发展分为三个阶段，第一步为“高危人群”，第二步是指“糖尿病前期”第三部就是糖尿病了，这里的“高危人群”是指有患糖尿病风险的人群，一般是我国年龄＞45岁、有糖尿病家族史、患有高血脂症或高血压病、超重肥胖者、嗜好抽烟、有长期偏食习惯、有巨大儿生育史的妈妈等都为糖尿病高危人群。
而“糖尿病前期”一般是指血糖异常但未达到糖尿病诊断标准的人群，这类人群每天都可能变成糖尿病人，按照美国糖尿病学会年标准，糖尿病前期人群患病率高达35.7%。所以发现自己有前期症状后应予以重视，拒绝糖尿病侵蚀我们的身体。
怎么判断自己是不是属于糖尿病前期呢，最准确的方法就是测血糖，标准是空腹血糖≥6.1但7，或者餐后两小时血糖≥7.8但11.1，都属于糖尿病前期人群。
糖尿病的前期症状
1.三多一少
什么是“三多一少呢”，这里的三多是指“多饮”、“多尿”、“多食”，这一少则指的是“体重少”，如果身体突然频繁出现口干口渴，排尿频率也比以往要多了，本来不嗜糖却突然想吃含糖类的食品，但是体重在没有特别减肥的情况下却未高反而轻了，这些单个拎出来都是一些我们不曾注意的生活习惯，但是他们一旦同时发生时你就要注意了，这是糖尿病的典型征兆之一。
2.视力变差
视力下降、模糊或是眼前出现黑影时，不可想当然地认为是“年老眼花”“老年白内障”，这也很可能是高血糖引起的视网膜病变或白内障所致，医院检查，排除糖尿病眼病。
3.皮肤感染
血糖可刺激皮肤神经末梢而引起皮肤瘙痒；同时，由于局部抵抗力下降，皮肤伤口不易好，皮肤容易感染生疖全身皮肤及皮肤真菌感染。这可能糖尿病引起的，要当心。
4.口腔疾病
糖尿病初期症状还会表现在患者的口腔方面，比如牙齿松动脱落等，牙周炎牙龈炎等等，这些都属于糖尿病初期症状的范畴。
5.乏力饥饿
如果你感觉身体特别容易累，运动量不大却总是流汗不止，正常饮食却也经常性的饥饿，这都是糖尿病前期的症状，如果还伴有上述说的2项以上你就需要注意了，及时测血糖排查自己是否处在糖尿病前期人群当中。
糖尿病作为一种常见病、流行病，越来越多的人都已患有这种疾病，而且它还有逐渐年轻化的趋向，这主要是因为现代社会环境、生活习惯等等因素的恶化造成的，了解糖尿病前期症状就能更好地了解自己的身体情况，以防糖尿病悄无声息地侵入我们的身体。
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