血糖监测可以说是治疗糖尿病的五驾马车之一，只有监测好自己的动态，才能及时调整自己的治疗方案，让自己的血糖值恢复稳定。血糖监测需要注意的问题有很多，对于一些没有经验的糖人们来说，一些基本常识还是要掌握清楚的。今天，塔哥就给大家好好讲一讲糖人的血糖监测相关事宜。
一、正确使用血糖仪
1、应当正确调整血糖仪的代码，使其与现在使用的试纸的代码保持一致；
2、使用血糖仪之前要先洗手，用酒精消*采血的手指；
3、应当让自己的手臂下垂30秒，以便使血液充分流到手指；
4、测量的时候将针头装入采血笔中，根据手指皮肤厚度选择进针深度，刺破手指取适量血；待血糖仪指示取血后，将血滴在血糖试纸指示孔内；
5、把血糖试纸插入血糖仪中（注意：有的血糖仪需先将试纸插入血糖仪中，试纸前端可以自动吸血）；几秒或十几秒钟之后，从血糖仪上读出血糖值；
6、最后，可以在记录本或者APP上记录自己的血糖值和监测时间。
二、血糖控制标准
糖人的空腹血糖值应当控制在4.4~7.0毫摩尔/升（80~毫克/分升），餐后2小时血糖控制在4.4~8.0毫摩尔/升（80~毫克/分升），同时还要注意避免低血糖
另外，由于老年人容易发生低血糖，血糖控制标准可略高一点。
糖妈妈为了胎儿的健康发育，血糖要严格控制在标准范围内。
三、何时监测血糖
1、随机血糖。主要是指一天中任意时间的血糖值，比如睡觉之前和半夜等。
2、空腹血糖。其指隔夜空腹8小时以上、早餐前采血测的血糖值。值得注意的是，午餐和晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖；
3、餐前血糖。指的是早、中、晚餐前测定的血糖；
4、餐2血糖。指的是早、中、晚餐后2小时测定的血糖（注：从吃第1口饭开始计时）；
四、监测血糖的频率
1、新被确诊糖人，近期血糖波动较大，近期有低血糖发生，治疗方案应有及时的变动。
2、对于血糖控制较稳定的糖人，血糖监测的时间间隔可以较长。
3、妊娠、手术、运动、外出、饮酒等各种生活应激情况的糖人，应增加监测频率。
4、当近期血糖出现偏高时，应监测空腹及餐后2小时血糖，它们能较准确地反映出血糖升高的水平。
5、当近期经常出现低血糖时，最好注意监测餐前血糖和夜间血糖。
6、糖人也可以尝试间隔一段时问，在某一天的不同时间测4~6次血糖，了解一天中血糖的变化规律。
7、驾车时发生低血糖是非常危险的，因此驾车前监测血糖十分必要。
五、餐后2小时血糖如何监测
监测餐后2小时血糖的目的是为了检查当前的饮食、药物等治疗是否使血糖得到良好控制。因此，在监测餐后血糖时一定要和平常一样吃饭、服药，才能真实反映日常血糖的控制情况。如果特意在监测血糖那天停止用药，那就是错误的。
值得注意的是，餐后2小时是从吃第1口饭算起，而不能从进餐中间或结束后开始计算。
六、其它注意事项
1、采血部位要交替轮换，不要长期扎一个地方，以免形成瘢痕，在手指侧边采血疼痛较轻，而且血量比较足；
2、血量不够、血糖试纸过期、手指酒精消*未干、血糖仪代码与试纸代码不同、电池电量不足等因素，都会影响检测的准确性；
3、在对手指进行消*过后，一定要等酒精挥发干燥后再进行采血；
4、糖人的血糖仪要放置在干燥清洁处，不要让小孩、宠物触及、玩耍；
5、糖人应当妥善保管用过的酒精棉球、针头等，最好集中送到社区卫生站处理；
6、定期到指定的售后服务点校正血糖仪是否准确。
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