目前，全世界有8.5亿人患有肾脏疾病，在我国，慢性肾脏病患病率已高达10.8%，即十个人中有一个肾脏病人！全球因慢性肾脏病接受透析的患者人数正以每年5%~8%的速度持续增长，预计到年，慢性肾脏病将成为危害全球人类健康的第五大杀手。为了提高人们对慢性肾脏疾病及早期检测和预防对延缓慢性肾脏病的重要认识，从年起将每年3月份的第二个星期四为世界肾脏日。
今年的肾脏病日是3月11日，
主题是“与肾病共存，过美好生活”
预防肾病应坚持良好的生活习惯
合理使用药物。
试试这5个小的改变，
您的肾脏会感谢您的！
1从渴了再喝水到主动喝足够的水我们身体中的废物大多是由肝脏和肾脏处理的，肾脏通过产生尿液来将新陈代谢产生的废物排出体外。多喝水能够加快尿液的排出，减轻肾脏负担。
但对于肾脏功能不好的人来说，喝水就要量入为出了，饮水过多会造成水肿，甚至水中*，还会加剧肾脏疾病的恶化。
2从单一饮食到均衡营养多吃富含维生素和矿物质的食物、低盐低脂的食物、多吃新鲜的水果蔬菜是肾脏喜爱的饮食方式。
生姜能帮助加强肾脏功能，太多的甜食高糖食物会削弱肾脏功能。中医认为，山药是最滋补肾脏的食物之一。
3从经常喝酒到拒绝酒精除了伤肝，酗酒对肾脏的损伤也是巨大的。酗酒可以快速提高一个人的血液中的酒精含量，这会导致突发肾脏损伤，称为“急性肾损伤。”
4从重口味到少吃盐钠的摄入可能会对肾脏健康造成不利影响，特别是如果你的肾脏已经损坏的时候。如果你的肾脏很难从体内消除多余的钠和液体，那么这可能会导致高血压，而高血压可能会进一步损害你的肾脏。
5从久坐不动到经常锻炼保持健康的体重和有规律的锻炼可以减少身体很多健康风险，当然也包括肾脏健康风险。久坐不动，腰部血液循环减弱，不仅会伤害你的骨骼，更容易出现肾脏功能下降。
这4类人群要注意糖尿病患者、高血压患者、60岁以上的老年人、体重超标者这四类人群应定期进行尿常规检查，特别是如果出现身体浮肿、排尿习惯改变、尿液性状改变，应及时进行尿常规检查，早期筛查肾病。值得注意的是，一些老年人患有多种慢性病，需要同时服用护胃药物、降脂药物和抗血小板药物，这类患者属于高危人群，容易发生急性肾病。因此这类人群服用这些药物应在医师指导下谨慎进行，还应定期监测肾功能。
内六科简介
科室特色DEPARTMENTOFDOCTORS
医院内六科（肾病、风湿免疫、老年病、血液透析室）是一综合科室，技术力量雄厚，设置病房20张，科室有副主任医师2名，住院医师6名，护师3名，护士8名。现有瑞典金宝AK96型血液透析机13台、尼普洛NCU-18型血液透析滤过机1台，等离子空气消*机4台。是一个高素质人才与现代先进设备相结合的科室。科内技术医院、医院医院进修学习，对原发性肾病、继发性肾病、老年病、风湿免疫的中西医诊治均有深入的研究和独特的诊治方法。
血液透析室能够顺利开展血液透析、单纯超滤、血液透析滤过、血液灌流等血液净化技术。
内六科主要治疗肾小球肾炎、间质性肾炎、狼疮性肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰、糖尿病肾病、高血压肾病、IgA肾病、泌尿系结石、尿路感染、多囊肾、尿*症等。
内六科门诊-
透析室-4867337-
病房（24小时血液透析）-
科室专家DEPARTMENTOFDOCTORS
刘雪峰
*支部书记
副主任医师
毕业于河北医科大学，本科学历，副主任医师。擅长对各种原因引起的如慢性肾小球肾炎、慢性肾炎、肾盂肾炎等引起的急性、慢性肾衰、尿*症并发症的诊治及治疗、血液净化治疗、急诊急救及各种中*的诊断及治疗。手机：
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