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材料：
香菇g，魔芋g、植物油4ml、盐3g。
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做法：
1、将香菇洗净，切片。
2、魔芋洗净，切成薄片，下入沸水中焯掉碱味后，捞出。
3、起锅，加入植物油，将香菇倒入热油锅内炒软，再将水倒入锅中，加盐煮沸，放入魔芋，煮约两分钟即可。
03
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食材功效
本道食谱总能量约为88.8千卡，蛋白质4.7克，脂肪4.3克、糖类14.5克。
本道食谱具有降血糖、健脾消食、利尿减肥的功效，适合高血糖，高血脂的患者食用
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